Bagaimana untuk bernafas dengan betul dalam asma bronkial

Fungsi pernafasan adalah salah satu yang utama untuk mengekalkan kehidupan manusia, sehingga gangguan operasi normalnya akan membawa kepada masalah kesihatan, terutama bagi pesakit dengan asma bronkial. Akibatnya, soalan "Bagaimana untuk bernafas dengan betul dalam kes asma bronkial" kebimbangan banyak asma.

Asma bronkial dianggap sebagai penyakit kronik yang rumit. Asma ditemani oleh serangan teratur atau episodik yang mati lemas, dan jika seseorang bernafas secara tidak betul semasa serangan, bronkus tidak dapat membersihkan mukus sepenuhnya, yang seterusnya memperburuk keadaan.

Terapi yang dibangunkan khas membantu memperbaiki keadaan pesakit dengan asma, yang dilengkapi dengan pelbagai prosedur physiotherapeutic, terapi fizikal dan senaman pernafasan yang dibangunkan khusus.

Kekhususan dalam perjalanan asma bronkial membuatkan seseorang secara sukarela bernafas dengan tidak betul. Khususnya:

  • asma biasanya bernafas dengan sangkar tulang rusuk. Sebagai pakar berkata, pernafasan seperti itu membawa kepada hakikat bahawa udara terutamanya memasuki kawasan bahagian atas dan tengah paru-paru, sementara yang lebih rendah tetap tanpa udara. Pernafasan seperti ini membawa kepada kelemahan diafragma manusia, yang seterusnya menghalangnya daripada bernafas dengan betul dan sepenuhnya;
  • semasa serangan asma bronkial, pesakit secara sukarela membuat penghembusan yang tidak lengkap dan tidak mendapat cukup oksigen semasa nafas baru, yang menyebabkan paru-paru bernafas lebih cepat, iaitu keberkesanan pernafasan berkurangan lebih;
  • Ramai pesakit dengan masalah bronkus mula bernafas melalui mulut mereka semasa serangan batuk.

Pernafasan lisan, tidak seperti hidung, tidak melembapkan dan tidak menghangatkan udara masuk. Dalam kes ini, nasofaring manusia mengeringkan, yang menyebabkan kerengsaan sistem pernafasan, dan ini adalah cara langsung untuk permulaan serangan asma.

Latihan pernafasan untuk asma bronkial adalah kaedah tambahan dan berkesan untuk mengurangkan keadaan seseorang yang sakit. Doktor memanggilnya cara yang paling lama dan paling berkesan untuk memulihkan pernafasan manusia yang betul.

PENTING! Sekiranya anda bernafas dengan betul semasa serangan asma bronkial, tubuh dapat menyesuaikan diri dengan proses penyembuhan dan menghalang perkembangan pelbagai komplikasi dari asma.

Pernafasan yang betul semasa asma bronkial membantu mengalirkan tiub bronkial, membersihkannya daripada mikrob terkumpul, menguatkan otot dada, menormalkan peredaran darah, memperbaiki sistem imun dan metabolisme tubuh.

Ringkasan artikel

Faedah bernafas

Sebelum memulakan latihan pernafasan, anda harus berunding dengan doktor anda. Kadang-kadang ia berlaku bahawa latihan ini boleh dikontraindikasikan untuk pesakit dengan asma bronkial. Dalam kes lain, kaedah pernafasan yang betul mempunyai kelebihan berikut:

  1. Sesiapa sahaja boleh belajar untuk bernafas dengan betul.
  2. Teknik ini tidak memerlukan penyesuaian khas dan kos tunai.
  3. Latihan yang betul dan tetap membantu untuk mencapai pengampunan yang berkekalan pada pesakit dengan asma bronkial.

Kontra untuk senaman

Asma bronkial adalah penyakit yang sukar diramal, jadi pakar tidak mencadangkan melakukan latihan untuk pernafasan yang betul dalam situasi berikut:

  • jika latihan mencetuskan serangan asma atau batuk yang teruk;
  • Ia tidak digalakkan untuk melakukan gimnastik dalam keadaan cuaca buruk. Sebagai contoh: semasa hujan, panas atau beku yang teruk;
  • untuk belajar bagaimana untuk bernafas dengan betul, elakkan bilik pengap dan kurang pengudaraan;
  • Penyakit sistem pernafasan, kesihatan yang kurang baik atau kehilangan kekuatan juga merupakan kontraindikasi untuk gimnastik pernafasan.

Bagaimana untuk mempersiapkan pelajaran

PENTING! Suasana yang baik, berfokus pada hasil positif, tenang - ini adalah syarat utama dalam usaha untuk belajar bagaimana untuk bernafas dengan betul.

Latihan tetap dan penuh memerlukan sekurang-kurangnya syarat luaran, ini memerlukan syarat-syarat berikut:

  • kelas untuk pesakit dengan asma bronkus adalah yang terbaik dijalankan di udara terbuka atau di dalam bilik dengan tingkap terbuka;
  • semasa latihan, anda tidak perlu memasukkan muzik dan cuba untuk mengecualikan bunyi lain yang melampau. Seseorang mesti mendengar nafasnya, jika tidak, ia tidak pasti sama ada latihan dilakukan dengan betul;
  • jika tidak ada cadangan pakar lain, satu set latihan perlu dilakukan 2 kali sehari - pada waktu pagi selepas bangun dan 30-60 minit sebelum tidur;
  • Sebelum kelas, anda perlu melakukan beberapa latihan pemulihan yang kuat untuk otot-otot belakang, abdomen dan lengan. Selepas pernafasan dipulihkan sedikit, anda boleh memulakan senaman pernafasan.

Latihan pernafasan yang paling biasa untuk asma bronkial

♦ "Kebangkitan yang betul." Senaman boleh dilakukan di tempat tidur selepas bangun. Anda harus berbaring di belakang anda, berehat dan berbaring selama kira-kira 30 saat. Kemudian tarik nafas, tarik nafas dan tarik lutut ke dada sebanyak mungkin, sambil perlahan-lahan melepaskan udara melalui mulut anda. Ulang sekurang-kurangnya 10 kali.

♦ "Untuk bernafas dengan penyertaan abdomen." Ia mudah untuk berbaring di belakang anda, letakkan tangan anda di bawah pinggul anda. Ambillah melalui hidung, nafas pendek dan nafas perlahan-lahan. Pada menghembus nafas, perlu diambil secara maksima di abdomen, di bahagian masuk - untuk menolak. Selepas setiap pernafasan harus batuk.

♦ "bola perut". Ia dijalankan berdiri. Tangan selesa diletakkan di atas pinggul, harus bernafas melalui hidung. Ambillah nafas panjang dan bengkak perut anda seperti belon. Keluar tajam dan tarik maksimum dalam perut. Ulangi kira-kira 10-12 kali.

♦ "pernafasan ganti." Latihan mudah yang boleh dilakukan pada bila-bila masa yang sesuai. Ia perlu mengambil nafas dalam melalui mulut dan perlahan-lahan menghembus nafas melalui hidung. Ambillah perlahan-lahan.

Pakar menekankan manfaat yoga dalam rawatan pelbagai penyakit yang berkaitan dengan bronkus. Juga dianggap sebagai latihan yang berkesan dengan nyanyian. Sebarang kelas disyorkan untuk melengkapkan diri sendiri dada. Pergerakan mengurut mengganggu dan menggerakkan epitelium ciliated bronkus, dan batuk membuang sputum di luar. Laluan udara dibersihkan, udara melewati bronkus dan memperkaya paru-paru pesakit asma dengan oksigen, dan juga menjadikannya lebih mudah untuk bernafas.

Pakar dalam gimnastik terapeutik dan pernafasan mengesyorkan pesakit dengan asma bronkial untuk menghadiri sesi kumpulan di klinik terdekat atau hospital.

PENTING! Latihan bersama dengan pelatih dan pesakit lain yang mengidap asma bronkial akan membantu anda belajar bagaimana untuk bernafas dengan betul, masa dalam kumpulan biasanya dilalui dengan faedah dan kesenangan.

Pernafasan yang betul harus dipelajari oleh semua orang, tanpa mengira umur dan keadaan kesihatan.

Gangguan pernafasan dalam asma bronkial

Di antara semua penyakit saluran pernafasan, asma bronkial menduduki tempat yang istimewa. Ia dicirikan oleh serangan tertentu yang berlaku akibat edema membran mukus, halangan bronkial. Akibatnya, terdapat pernafasan yang keras, batuk, berdeham.

Jika anda tidak melepaskan sesak nafas tepat pada masanya, asfiksia mungkin berkembang. Dalam artikel ini, kami akan menerangkan mengapa dyspnea berkembang semasa asma bronkial, apakah akibatnya, dan pertimbangkan bagaimana keadaan ini dapat dikeluarkan.

Mengapa asma bronkial menjejaskan fungsi pernafasan?

Asma bronkial membawa kepada fungsi pernafasan terjejas, yang dinyatakan oleh kejang dan penyempitan saluran udara. Kerana pergerakan bebas udara terganggu di dalam paru-paru. Hanya bronkiol yang terlibat dalam proses patologi ini, dan tisu paru-paru tetap utuh. Bronchioles sempit kerana mekanisme negatif berikut:

Keradangan. Penyebab yang paling penting yang menjejaskan penyempitan bronkus adalah proses radang, yang mana tisu bronkus meningkat, keupayaan mereka untuk menghantar udara menurun. Kerana peradangan, bronkus menjadi edematous, jengkel, mula menghasilkan sejumlah besar tebal tebal, menyumbat saluran pernafasan dan meningkatkan kekurangan pernafasan.

Asma dan dahak

Faktor-faktor ini menjadikannya sukar bukan sahaja untuk menyedut, tetapi juga untuk menghembus nafas, kerana yang berdarah berkembang dalam asma bronkial. Pesakit terpaksa bersungguh-sungguh batuk, untuk menarik balik dahak likat.

Kencing manis sentiasa mengiringi asma bronkial dan disebabkan oleh membran yang terbentuk dalam bronkus dari dahak tebal. Juga, pernafasan bernafas dan bernafas berlaku kerana lumen sempit bronkus. Ketegaran bising ditentukan oleh kedalaman proses penyakit dan ciri-ciri sistem pernafasan setiap orang.

Rales basah terbentuk semasa menghubungi dengung dan udara yang dihidap oleh pesakit. Rahsia bendalir yang terkumpul dalam bronchi menghalang pesakit daripada melewatinya, akibatnya bunyi kedinginan dibuat, yang terdengar dengan baik semasa penyedutan.

Oleh kerana saiz bronchi dan jumlah bendalir, jenis bunyi berikut dibezakan:

  • Bubbling halus, yang sama dengan bunyi yang dipancarkan oleh air mineral;
  • Bubble sederhana, menyerupai bunyi tisu yang mengoyak;
  • Gelembung gelembung besar yang kelihatan seperti gelembung pecah di dalam air.
kembali ke indeks ↑

Apakah yang dimaksud dengan dyspnea dan asphyxiation, apakah tanda-tanda mereka

Dyspnea dan asphyxiation adalah tanda-tanda asma bronkial, yang sensasi subjektif. Majoriti pesakit mendakwa bahawa mereka tidak mempunyai udara yang cukup untuk menyedut, dada mereka nampaknya menahan, tidak ada kuasa di paru-paru untuk menyedut seluruh payudara.

Sebagai peraturan, seseorang yang sihat tidak berfikir tentang berapa banyak nafas yang diambilnya dalam satu minit, asthmatics perlu melakukan ini, kerana dengan penyakit itu bilangan dan kedalaman nafas meningkat dengan ketara.

Pengembangan dyspnea dalam asma bronkial menunjukkan bahawa pesakit itu mengalami serangan asma atau berada di ambang perkembangan permulaan.

Selalunya, sesak nafas disertai oleh gejala berikut:

  • nadi cepat;
  • peningkatan gemuruh;
  • ketakutan;
  • kesukaran bercakap;
  • jeda dipaksa antara ayat, dan dalam kes yang lebih teruk, dengan kata-kata;
  • batuk, disertai dengan sputum;
  • mengija, tersedak walaupun dari jauh;

Ia penting! Ia adalah perlu untuk menghapuskan serangan pada peringkat pembangunan, maka tanda-tandanya tidak akan mengembangkan sesak nafas dan batuk lagi.

Walau bagaimanapun, jika tiada tindakan diambil, gejala akan ditambah apabila asma semakin merosot, yang mengakibatkan nafas.

Pengelasan dyspnea

Pada orang yang asma, sifat sesak nafas, yang sesuai dengan bentuk penyakit yang berlainan:

  1. Dyspnea inspirasi dengan asma bronkial mempunyai tanda-tanda kesukaran bernafas, berlaku akibat bengkak dan pembengkakan laring dan trakea, disertai dengan pernafasan berisik.
  2. Dyspnea ekspirasi berkembang kerana lumen bronkial yang terbatas, dicirikan oleh kesukaran untuk nafas dan mempunyai sejauh subspesies. Proses keradangan merebak ke paru-paru manusia. Bentuk kronik berlaku pada orang dengan bronkitis kronik. Obstruktif - ditandai dengan patensi bronkial dan kerosakan paru-paru. Subspesies kedua sering berlaku dalam keadaan rehat.
  3. Dyspnea bercampur asma mempunyai gejala-gejala dari dua jenis pertama.

Ia penting! Sekiranya gejala sianosis bergabung dengan dyspnea: segitiga nasolabial biru, maka lawatan segera kepada doktor adalah perlu, kerana terdapat risiko membina obstruksi jalan nafas.

Punca sesak nafas dan tercekik

Permulaan asma bronkial dicetuskan dan dipergiatkan apabila terdedah kepada faktor-faktor tertentu yang mempengaruhi keterukan gejala. Perubatan mendedahkan 2 kategori faktor permulaan:

Alergi. Jika alergen mempunyai kesan negatif pada tubuh, maka pesakit mempunyai gejala akut. Selalunya ia adalah:

  • debunga tumbuhan;
  • rambut peliharaan;
  • makanan;
  • bahan kimia;
  • bau yang tajam.

Bukan alahan. Bronchioles boleh bertindak balas negatif terhadap rangsangan lain, contohnya, untuk:

  • ARVI;
  • asap tembakau;
  • perubahan cuaca;
  • aktiviti fizikal;
  • keadaan tekanan;
  • sejuk, udara kering;
  • beban emosi;
  • perubahan hormon di dalam badan.

Bagaimana untuk membantu seseorang semasa serangan yang tercekik

Jika pesakit asma menunjukkan tanda-tanda serangan awal, maka anda tidak perlu panik. Perkara pertama yang anda perlukan untuk menghubungi ambulans dan membantu beliau. Pesakit mesti mengambil kedudukan yang betul badan. Untuk melakukan ini, duduk, tangan untuk berehat di sisi, gunakannya supaya dada mengambil posisi yang digunakan, yang melibatkan otot tambahan yang terlibat dalam fungsi pernafasan.

Ia penting! Ia perlu membebaskan dada dari pakaian yang sempit, membuka tingkap untuk pengambilan udara segar dan mengawal jumlah nafas dan nafas selama 1 minit.

Untuk memudahkan serangan ringan, disyorkan:

  • penggunaan inhaler dengan tindakan bronkodilator (budesonide);
  • penyedut nebulizer dengan penyelesaian berikut: 3 ml garam dan 20 titisan Berodual;
  • penggunaan terapi oksigen, oksigen lembap, akan membantu untuk memudahkan pernafasan.

Ia adalah mungkin untuk memudahkan pernafasan semasa penyitaan dengan bantuan:

  • terapi oksigen;
  • inhaler (Atrovent);
  • eufillina intravena.

Serangan yang teruk boleh dikurangkan dengan menggunakan:

  • penyedutan dengan penyebaran;
  • inhaler (salbutamol, terbutaline);
  • Prednisolone intravena.

Selepas pertolongan cemas, pesakit mesti dimasukkan ke hospital.

Cara menggunakan inhaler dengan betul

Sangat penting untuk penyingkiran serangan adalah inhaler. Untuk mendapatkan kesan maksimum, anda perlu menggunakannya dengan betul. Sebelum digunakan, inhaler mesti digegarkan, terbalik dan menekan ke bawah semasa teriakan yang tajam.

Ia perlu menghirup, jika mungkin, lebih mendalam, supaya ubat itu masuk ke saluran pernafasan. Perlu dilihat, supaya apabila ditekan, asap tidak keluar. Oleh kerana dalam hal ini kurang pengobatan masuk ke dalam bronkus, oleh sebab itu, asma pesakit tidak akan mendapat bantuan.

Ia berlaku bahawa orang mengalami kesukaran menggunakan inhaler. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk membeli spacer, dengan bantuan mereka, anda dengan cepat dapat menghapuskan serangan. Inhaler dan spacer mempunyai kesan bronkodilator, selalunya doktor mencadangkan:

Sequelae

Serangan sesak nafas yang kerap boleh membawa kepada pelbagai akibat yang menunjukkan diri mereka dalam bentuk:

  • halangan bronkial;
  • pneumosclerosis;
  • penyakit jantung pulmonari;
  • aritmia;
  • tekanan darah tinggi;
  • penyakit vaskular;
  • penyakit jantung pulmonari;
  • kegagalan pernafasan.

Dyspnea dalam asma bronkial adalah keadaan yang agak berbahaya yang harus dirawat hanya di bawah pengawasan pakar, kerana kaedah yang tidak betul dapat memburukkan keadaan dengan lebih baik dan mengakibatkan mati lemas dan mati.

Asma asma

Asma bronkus adalah penyakit pernafasan alahan yang memberi kesan kepada kira-kira 10% penduduk dunia. Dan jika pada kanak-kanak penyakit ini dapat dikalahkan dengan rawatan yang tepat pada masanya, maka pada orang dewasa ia sering kronik, yang serius meracuni kehidupan, seperti dalam beberapa keadaan, ia dapat menyebabkan sesak pada asma bronkial. Anda boleh mengatasi ini jika anda tahu cara bertindak dan mempunyai ubat yang perlu dengan anda.

Serangan asma asma

Pertama sekali adalah penting untuk mengetahui apa yang sebenarnya boleh mencetuskan serangan untuk memaksimumkan diri daripada faktor-faktor yang menjengkelkan. Ini termasuk:

    Tekanan kuat. Lindungi diri anda dari pengalaman yang tidak diperlukan untuk sebarang sebab. Sekiranya sesuatu yang serius telah berlaku dalam hidup anda, bincangkan masalah ini dengan doktor anda, dia akan menetapkan ubat penenang.

Seorang yang asma dengan pengalaman sudah tahu dengan apa tanda-tanda seseorang dapat memahami bahawa serangan akan berlaku kepadanya tidak lama lagi. Selalunya dalam tempoh seperti ini, mereka mendapati kulit gatal, rasa sesak di dada, hidung berlubang bersifat alah. Tetapi terdapat kes-kes apabila serangan sesak nafas berlaku secara tiba-tiba.

Tanda-tanda serangan yang tercekik:

  1. Batuk dengan menunaikan sejumlah kecil kilat yang jelas.
  2. Kesukaran menghembus nafas.
  3. Nafas pendek dan nafas panjang dengan wisel.
  4. Sakit di bahagian bawah dada.
  5. Bernafas cepat.
  6. Keinginan untuk duduk atau berdiri, memegang tangannya atas sokongan.
  7. Tekan dengung di dada, boleh didengar oleh orang lain.
  8. Terdapat juga sakit kepala, kerengsaan, keletihan, kebimbangan, gatal-gatal kulit, jantung berdebar, sakit tekak.

Apabila tidak diberikan dalam masa, gejala menjadi lebih teruk.

Bantu dengan tercekik

Biasanya serangan berlaku pada waktu malam. Pesakit cuba keluar dari katil supaya lebih mudah baginya nafas. Dalam beberapa kes, berjalan dan membuka tingkap, cuba menangkap udara segar dan menyambungkan otot-otot tambahan dada dan bahu bahu. Pada masa yang sama, dia meletakkan tangannya di ambang tingkap atau meja. Adalah penting untuk segera menjalankan beberapa aktiviti pertolongan cemas:

  1. Buka tetingkap, biarkan pesakit mengambil posisi yang duduk separuh, lepaskan dia dari pakaian yang tersekat, selimut hangat.
  2. Berikan pesakit ubat steroid yang ditetapkan, yang sepatutnya sentiasa bersamanya. Ia dihasilkan dalam bentuk inhaler. Adalah penting untuk mematuhi peraturan semasa menggunakannya. Antara suntikan perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 20 saat. Aerosol seperti ini membantu mengembangkan bronkus, untuk mengeluarkan kahak. Sebaik sahaja batuk pesakit, dia akan berasa lebih baik.
  3. Antihistamin (tavegil, suprastin) juga boleh menjadi berkesan.
  4. Letakkan plaster sawi atau balang di belakang anda di kawasan paru-paru.
  5. Apabila pendedahan berdarah segera memanggil ambulans, pesakit berbaring di perutnya sehingga kepalanya berada di bawah tahap kaki.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda mengalami serangan yang tercekik, dan anda tinggal bersendirian atau pada masa ini tiada siapa yang mendekati? Di sini adalah penting untuk mengetahui urutan tindakan:

  1. Pertama sekali, semuanya bergantung kepada keupayaan anda untuk menenangkan diri, jadi cuba jangan gugup. Menormalkan pernafasan, benar-benar melepaskan udara dari paru-paru dan menyarankan kepada diri anda bahawa segala-galanya baik dan tidak ada yang mengerikan.
  2. Buka tingkap - supaya anda mengisi bilik dengan udara segar, yang kini sangat diperlukan.
  3. Ambil ubat anti-gergasi.
  4. Gunakan inhaler, yang anda harus selalu membawa bersama anda. Ini adalah bronchodilator cepat bertindak, yang ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda sebagai ubat untuk asphyxiation. Ambil dua penyedutan. Sekiranya tidak ada kesan yang betul selama beberapa minit, ulangi penyedutan. Kali ketiga untuk menggunakan alat ini tidak masuk akal, kerana tidak ada manfaat daripadanya, dan anda akan mendapat kesan sampingan dalam bentuk pening, degupan jantung yang cepat, sakit kepala, kelemahan.
  5. Selain daripada ubat penyedutan, aminophylline sering digunakan sebagai suntikan. Mendapat ke dalam aliran darah, dia dengan cepat menghentikan serangan tercekik. Ia digunakan oleh doktor "ambulans". Tablet dadah sememangnya tidak sesuai dalam kes ini, kerana ia hanya akan berfungsi dalam setengah jam, dan untuk orang yang tersedak ini terlalu lama.
  6. Juga, dengan tidak berkesan dalam penyedutan, anda boleh mengambil pil prednisone jika anda memutuskan untuk tidak memanggil ambulans. Sekiranya mereka melakukannya, doktor akan menyuntik intramuskular dengan ubat ini.

Alat buatan sendiri untuk tercekik

Beberapa produk yang disediakan sendiri boleh juga melegakan serangan asma.

  1. Larutkan beberapa soda teh dalam hanya air mendidih (satu gelas), tambah beberapa titisan yodium dan bernafas di atas campuran. Air yang sama perlu diminum dalam jumlah sedikit sips, tetapi selepas ia sedikit sejuk. Jika kaedah ini tidak membantu dengan segera, maka ia tidak sesuai dengan anda, anda perlu mencuba sesuatu yang lain.
  2. Buat mandi panas untuk lengan dan kaki. Dan kemudian masukkan plaster sabun dalam dada. Prosedur sedemikian akan memudahkan pernafasan pesakit.
  3. Anda boleh mengurutkan bank di belakang di kawasan paru-paru. Ini akan memerlukan balang silikon, kulit perlu dilincirkan dengan jeli petroleum atau cara lain untuk slip yang lebih baik. Sekiranya tiada balang silikon, anda boleh menggunakan kaca biasa untuk pemanasan.

Pencegahan serangan asma

Sebagai langkah pencegahan, disyorkan:

  1. Ambil berjalan-jalan di udara segar.
  2. Minum banyak air - sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari.
  3. Lakukan latihan pada waktu pagi.
  4. Berenang.
  5. Untuk menghabiskan percutian di laut.
  6. Adakah yoga. Dalam kelas seperti itu, mereka belajar untuk bernafas dengan betul, yang sangat berguna untuk pesakit asma. Di samping itu, terdapat beberapa asanas yang membantu menghentikan serangan yang tercekik. Sesetengah pakar bahkan mendakwa bahawa yoga boleh menyembuhkan seseorang asma untuk kebaikan.

Adalah penting bahawa semua ubat-ubatan pertolongan pertama yang diperlukan sentiasa ada di asma, dan salah satu ahli keluarga mengetahui peraturan untuk pertolongan pertama dalam serangan asma dan dos ubat. Biarlah hampir mustahil untuk menyingkirkan penyakit ini, tetapi anda boleh melindungi diri anda dari akibat sedih dengan memenuhi semua preskripsi doktor dan menjalani gaya hidup yang sihat.

Keluarkan serangan asma tanpa inhaler

Siapa tahu apa serangan asma, tidak akan mengambil risiko, dan akan mengikut cadangan pakar. Asma bronkial ditunjukkan oleh pemampatan tisu bronkus yang sangat tajam, banyak rembesan dihasilkan, dan bekalan oksigen adalah terhad. Keadaan sedemikian, apabila sukar bagi seseorang untuk bernafas, tanpa bantuan yang tepat pada masanya boleh berakhir dengan sangat teruk. Kekurangan bantuan tepat pada masanya menjadi punca kehilangan kesedaran, kematian (dalam kes yang paling sukar).

Tanda-tanda asma bronkial


Untuk membantu pesakit asma dengan betul, anda perlu mengetahui simptom utama penyakit ini:

  • menakutkan;
  • bersiul, mengiu dalam paru-paru;
  • pernafasan berat;
  • dermis muka adalah kelabu;
  • penggunaan kedudukan dipaksa asma;
  • kelemahan, gemetar di kaki, badan;
  • sesak nafas teruk;
  • sukar bagi pesakit untuk bercakap, dia mengucapkan kata-kata praktikal dalam suku kata;
  • batuk yang teruk boleh berlaku.

Apa yang perlu dilakukan semasa serangan asma

Jika serangan asma bermula dengan tiba-tiba, perkara utama bukanlah untuk panik, untuk tidak tersesat. Apabila seseorang menjadi sakit, dia mula tersedak, seseorang yang berdekatan boleh membantu dia. Untuk membantu asma dengan betul, anda perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk melegakan serangan, apa yang perlu dilakukan jika tiada inhaler, apa yang perlu dilakukan jika tiada hospital berdekatan.

Asthmatik tersedak boleh berlaku pada asma pada bila-bila masa. Orang yang berdekatan, tentu saja, tidak mempunyai kemudahan istimewa untuk pertolongan cemas. Terdapat kes apabila tiada hospital, ubat khas. Apa yang perlu dilakukan dengan serangan asma dalam kes ini? Anda boleh menggunakan latihan pernafasan Alexandra Strelnikova.

Apakah kaedah unik yang telah membantu banyak ahli asma menghidupkan semula momen-momen yang berbahaya dalam kehidupan mereka. Mekanisme utamanya dianggap nafas aktif di hidung. Ia harus tajam, cepat. Penyedutan mesti pasif.

Perhatian khusus harus dibayar kepada jumlah nafas setiap 1 kitaran. Pemula dibenarkan untuk melakukan 4 nafas / nafas dengan selang 1.5 - 2 saat. Selepas ini, jeda selama 5-10 saat dikekalkan. Sekiranya menjadi lebih mudah bagi pesakit untuk bernafas, terus senaman hingga 32 nafas / nafas.

Melakukan latihan pernafasan hendaklah duduk di pinggir kerusi, sofa. Palma sebaiknya bersandar pada lutut anda, punggung anda berada pada sudut 75 darjah. Ketua condong sedikit ke hadapan. Nafas yang tajam harus disertai oleh lenturan lengan serentak di siku, sedikit miring belakang di bawah (pergerakan menyerupai mengepam kamera dari basikal dengan pam). Latihan ini akan membantu menghilangkan nyedut asma.

Penghapusan serangan asma tanpa inhaler


Mengeluarkan serangan asma adalah mudah apabila anda mempunyai inhaler dengan ubat khas di tangan. Dalam kes ini, adalah penting untuk tidak panik, menyedut ubat ini, berehat, mengambil sikap yang selesa. Keluarkan semua pakaian yang ketat dari pesakit untuk memudahkan pernafasan.

Sekiranya penyedut tidak ada, anda boleh menggunakan apa-apa ubat dengan kesan antihistamin. Apabila ubat-ubatan anti-reergik juga tidak, gunakan ubat-ubatan rakyat.

Serangan sedikit boleh dihentikan dengan penyelesaian khusus:

  • yodium (2 - 3 tetes);
  • air rebus (200 ml);
  • soda (2 sudu kecil).

Buat penyelesaian panas, biarkan pesakit bernafas. Selepas penyelesaian itu disejukkan, ia boleh digunakan untuk pentadbiran lisan (asma diberikan untuk minum 1 - 2 sudu L. L.). Anda boleh meletakkan plaster sabun pada masa yang sama.

Sekiranya tiada ubat-ubatan di tangan, inhaler, kompres bawang boleh dibuat kepada pesakit. Sayuran ini terdapat di hampir setiap rumah. Ia pada mulanya dihancurkan dengan menggunakan parutan halus, diletakkan di dalam beg, digunakan pada bahagian belakang (kawasan di antara bilah bahu). Pesakit harus dibalut dengan selimut hangat, beri dia duduk tenang. Anda boleh menggunakan minyak bawang putih dan sayur-sayuran.

Pembuangan serangan tanpa ubat


Jika bronkospasma bermula, mereka boleh dialih keluar dengan mengikuti garis panduan ini:

  1. Hentikan pendedahan kepada alergen. Serangan asma bermula selepas pesakit mempunyai hubungan dengan faktor, alergen yang menyebabkan bronkospasme. Apabila serangan menimbulkan haiwan kesayangan, habuk, acuan, asap, perlu meninggalkan tempat ini dengan segera atau menutup saluran udara dengan selendang, kolar, selendang. Ia dilarang untuk mengambil kedudukan terdedah, bengkok ke bawah. Ini boleh meningkatkan kekejangan.
  2. Berlatih pernafasan pendek yang direka oleh Konstantin Buteyko. Cara bernafas dalam asma menyumbang kepada pembangkang bronkospasme. Biasanya, serangan asma dipicu oleh penyempitan paras karbon dioksida yang lebih rendah dalam darah. Keadaan ini dan menyebabkan mampatan refleks saluran pernafasan. Tindak balas badan ini diperlukan untuk mengekalkan keseimbangan. Lakukan pernafasan dengan cara ini: nafas pendek melalui hidung + nafas yang pendek melalui hidung. Hidung dengan keperluan untuk menutup jari anda, tahan nafas anda. Jika terdapat tanda-tanda kekurangan oksigen, tarik nafas. Kemudian tarik nafas, seperti biasa.
  3. Relaksasi tulang belakang toraks. Untuk melakukan ini, duduk di atas kerusi, bertukar menghadap ke belakang, dan letakkan bantal di bawah dada. Sekiranya ada seseorang yang menghidap asma, dia boleh membuat strok cahaya di bahagian belakang. Untuk memastikan aliran udara segar, pesakit dibebaskan dari pakaian yang ketat.
  4. Minum kopi, teh. Theophylline, yang memetabolisme kafein, digunakan untuk pencegahan dan rawatan asma. Bahan ini membantu meredakan saluran pernafasan, mengurangkan reaksi bronkus kepada rangsangan.
  5. Menjaga tenang. Perkara ini sangat penting apabila mengeluarkan serangan asma. Keterlaluan, pernafasan tajam menimbulkan ketegangan otot leher, otot utama pectoralis. Ia adalah serat otot yang biasanya menjadi kekejangan, menjadikannya sukar untuk bernafas normal.
  1. Dapatkan bantuan daripada doktor.

Sekiranya anda tidak tahu bagaimana untuk melegakan serangan asma pada seseorang di dekat anda tanpa inhaler, cuba salah satu kaedah yang dinyatakan di atas. Mereka sangat berkesan.

Serangan asma: gejala, apa yang perlu dilakukan? Bagaimana untuk menghapus serangan ke pesakit tanpa ubat?

Dengan serangan asma bronkial, pesakit adalah sangat mampatan tisu bronkus, mula menghasilkan sejumlah besar rembesan, akibatnya jumlah oksigen yang diperlukan tidak memasuki paru-paru.

Oleh itu, adalah penting untuk mengambil langkah-langkah bantuan seperti yang akan menyumbang kepada penindasan rembesan, melegakan ketegangan otot bronkus yang kuat dan menghilangkan proses keradangan bersama reaksi alergi.

Serangan asma: ciri-ciri

Penyataan klasik asma bronkial adalah serangan yang mudah didiagnosis oleh pesakit dan doktor. Untuk membuangnya dengan cepat, anda perlu mengetahui gejala yang selalu bermula sebelum sesak nafas. Selalunya mereka adalah ciri semua pesakit, tetapi mungkin ada tanda-tanda individu yang perlu diberi perhatian oleh pesakit. Ini akan membantu untuk mengelakkan komplikasi dan membantu, sama ada bersendirian atau dengan bantuan saudara-mara, untuk menghapuskan tercekik pada peringkat awal pembangunan.

Serangan adalah mustahil untuk mengelirukan dengan apa-apa. Ia mengalir dengan sangat ganas. Beberapa saat sudah cukup untuk lemas yang teruk untuk memulakan sebelum permulaan gejala. Pesakit mula bernafas dengan cepat, kerana dia tidak dapat menghembuskan udara sepenuhnya dari paru-paru. Dia berasa takut dan panik, cuba mencari tempat yang selesa untuk menjadikannya lebih mudah untuk bernafas.

Gejala serangan

  1. Sebelum permulaan serangan, pesakit mula sesak nafas teruk.
  2. Bunyi bersiul suara dan mengiakan muncul di dalam paru-paru, yang boleh didengar dari jarak dekat.
  3. Pesakit mempunyai perasaan bahawa dadanya pecah dengan udara.
  4. Dia tidak boleh menghembus nafas secara kualitatif.
  5. Dia berusaha untuk menghembus nafas, bersandar ke hadapan atau berehat pada sesuatu.
  6. Apabila menghembuskan nafas, gunakan otot-otot bahu.
  7. Mungkin kerap bersin.
  8. Kulit menjadi pucat atau kebiruan.
  9. Kerana kesukaran bernafas pesakit tidak boleh bercakap.
  10. Pesakit mengelakkan pergerakan yang tidak perlu dan cuba bernafas.
  11. Walaupun selepas penyedutan tunggal, keadaan pesakit tidak bertambah baik.
  12. Pesakit mempunyai batuk kuat dan berat.

Algoritma tindakan

Semasa serangan sebelum ketibaan briged ambulans adalah perlu bagi orang itu untuk memberikan pertolongan cemas. Terdapat satu algoritma tindakan khas yang mesti dilakukan dalam urutan yang tepat.

  1. Sekiranya pesakit berada di luar, dan serangan itu bermula kerana alergi terhadap debunga, bawa dia ke dalam bilik.
  2. Sekiranya sakit di rumah, buka tingkap untuk menyediakan orang yang mempunyai udara segar.
  3. Buang pakaian di bahagian dada dan lepaskan tali leher. Tidak ada sesak pada dada dan leher.
  4. Berikan pesakit sedutan untuk melegakan serangan.
  5. Buang dari premis mana-mana alergen yang menjejaskan asma.
  6. Untuk menghilangkan ketakutan, kesedihan panik dan saraf, berikan pesakit mana-mana ubat penenang: motherwort, valerian, Corvalol atau penenang.
  7. Berikan ubat bronkodilator dalam bentuk aerosol semasa serangan.
  8. Jika serangan itu sangat teruk, panggil ambulans secepat mungkin.

Bagaimana untuk menghapus serangan?

Jika sesak nafas telah bermula, disyorkan untuk duduk di atas kerusi, menghadap ke belakang. Ini akan membolehkan di satu tangan untuk berehat, dan di sisi lain untuk bersandar di belakang, supaya lebih mudah untuk bernafas. Kerana panik selalu disebabkan oleh lemas dan ketakutan hadir, seseorang harus berusaha tenang dengan bantuan pernafasan. Untuk melakukan ini, anda perlu menghembus nafas selagi mungkin supaya udara keluar dari paru-paru. Jika anda tidak dapat menenangkan, anda boleh minum 2 tablet Valerian atau 20-30 tetes Corvalol.

Tidak mustahil untuk berbaring, kerana keadaan semacam itu hanya akan memperburuk keadaan. Sangat baik jika ada seseorang di dekatnya yang dapat dengan lembut dan santai menyerang punggungnya, melenturkan ototnya dan dengan itu melegakan ketegangan.

Untuk udara segar untuk membuka tingkap. Segera gunakan alat sedut bahawa asma perlu sentiasa di tangan. Ia sangat penting untuk mengembangkan bronkus. Untuk ubat-ubatan bertindak pantas ini. Ia juga perlu diambil secepat mungkin mana-mana ubat antihistamin: suprastin, tavegila atau claretin. Sekiranya langkah-langkah yang diambil tidak lebih baik, disyorkan mengambil prednison.

Bagaimana untuk menghapus serangan?

Seorang asma harus selalu mempunyai persiapan tangan yang akan membantu melegakan serangan. Pertama sekali, anda perlu menggunakan inhaler, yang akan meringankan keadaan. Jika selepas dua penyedutan dalam masa 10-15 minit ia tidak menjadi lebih baik, anda boleh membuat 2 lagi penyedutan. Sekiranya tidak ada peningkatan, jangan sekali-kali menyuntik, kerana berlebihan boleh berlaku. Akibatnya, loya, sakit kepala, pening kepala atau takikardia mungkin berlaku.

Anda boleh dengan cepat mengeluarkan serangan tercekik dengan bronkodilator Eufillin yang berkesan. Ia dipanggil "pertolongan pertama" dalam serangan itu. Untuk kesan ubat ini adalah penggunaan ubat yang lebih berkesan dalam bentuk suntikan.

Sebarang antihistamin juga harus diambil:

Anda juga boleh menggunakan ubat homeopati: Benacort, Diprospan, Hydrocortisone. Jika asma yang teruk adalah teruk, dexamethasone atau prednisone boleh digunakan.

Bagaimana untuk membuang serangan tanpa ubat?

Sekiranya tidak ada ubat-ubatan di tangan, dan yang tersedut telah bermula, perlu dibebaskan dada. Untuk melakukan ini, buka baju dan lepaskan tali lehernya. Adalah dinasihatkan untuk duduk di atas permukaan yang keras atau bersandar ke hadapan untuk menjadikannya lebih mudah untuk menghembus udara. Sekiranya terdapat ammonia di dalam rumah, laraskan bulu kapas dengan mereka dan terhirup wap beberapa kali.

Sekiranya tercekik mula bertambah, anda boleh membuat mandi panas untuk kaki atau tangan.

Anda boleh minum merebus jelatang. Baik untuk soda tercekik. Untuk melakukan ini, cairkan 2 sudu soda dalam segelas air panas dan tambahkan 3 titis iodin ke larutan. Minum 3-4 sips setiap 20-30 minit.

Sekiranya tersedak, anda perlu berbaring dan melakukan latihan pernafasan.

Bagaimana jika tiada inhaler?

Jika atas apa-apa sebab tidak ada inhaler, anda perlu bernafas di atas stim dengan air, di mana kentang rebus dalam pakaian seragam. Untuk melakukan ini, anda perlu bersandar di atas kuali, sebelum ini menutup kepalanya dengan tuala. Kaedah ini akan menyumbang kepada pembukaan bronkus dan sputum.

Urutan kalengan membantu dengan baik. Untuk melakukan ini, laraskan kain kapas yang dibalut dengan pensil dalam alkohol dan biarkan ia terbakar. Burn can dengan api dan ayakannya di belakang. Lakukan sehingga bank menutup seluruh kawasan di antara bilah bahu. Sebelum urut, pelincir kembali dengan jeli petroleum atau apa-apa krim berkhasiat. Simpan bank selama 1-2 minit.

Pada grater yang halus, anda boleh memarut 2 bawang dan letakkan campuran ini di punggung anda.

Pertolongan cemas

  1. Pastikan untuk melepaskan leher dan dada dari pakaian yang ketat.
  2. Buka tingkap untuk akses ke udara segar.
  3. Sapukan inhaler. Sekiranya tiada kesan, gunakan lagi selepas 10 minit.
  4. Untuk mengurangkan tercekik, anda boleh mengambil pil Euphyllinum.
  5. Anda mesti mengambil antihistamin.
  6. Buat mandi mandian panas. Untuk melakukan ini, cairkan dengan air panas satu sendok makan bubuk dan letakkan di kaki air. Simpan mereka selama 5-7 minit.
  7. Anda juga boleh menambah sudu soda ke segelas susu panas dan minum komposisi ini. Ini akan mengembangkan bronkus dan memudahkan pembebasan sputum.

Algoritma Bantuan

Sesiapa yang telah menyaksikan sesak nafas dalam seseorang di jalan raya hendaklah menghubungi ambulans. Tetapi sebelum ketibaannya seseorang memerlukan pertolongan cemas. Ia terbahagi kepada peringkat berikut.

  1. Pastikan anda meletakkan pesakit pada permukaan yang keras atau tahan, bersandar ke hadapan. Ini akan menjadikan asthmatics bernafas lebih mudah.
  2. Jika anda mempunyai pesakit asma dengan inhaler, semburkan ubat ke mulut.
  3. Sekiranya kesan tidak berlaku selepas 10 minit, ulangi langkah-langkah semula.
  4. Gosokkan punggung pesakit, supaya disebabkan oleh menggosok, tergesa-gesa darah ke bronchi bermula.
  5. Adalah disyorkan untuk memberikan validol, Corvalol atau sebarang sedatif lain.
  6. Sangat gosok tangan yang asma untuk memulakan aliran darah yang betul.

Pesakit wajib mempelajari gejala permulaan serangan untuk mengurangkan sesak nafas. Lebih baik menggunakan inhaler terlebih dahulu untuk mengelakkan komplikasi. Ia juga perlu mengingati satu peraturan penting: sentiasa membawa bersama anda semua ubat yang diperlukan.

Gangguan pernafasan dalam asma bronkial: penyebab, pertolongan cemas dan rawatan

Hari ini, asma bukanlah yang terakhir di kalangan banyak penyakit saluran pernafasan. Gejala ciri penyakit ini adalah serangan yang tercekik, yang berlaku akibat kekejangan otot dan pembengkakan mukosa bronkial.

Sebagai peraturan, bernafas pada orang dengan asma bronkial adalah sukar, mereka terganggu oleh batuk yang tidak produktif dan berdesir. Dalam kes bantuan tidak lama lagi semasa serangan, risiko asfiksia bertambah.

Maklumat am mengenai asma bronkial

BA adalah penyakit kronik di mana lumen bronkial dipersempit. Dalam sesetengah kes, apabila pendedahan kepada faktor-faktor yang menjengkelkan berlaku serangan serangan.

Bernafas dalam asma bronkial adalah sukar. Seringkali semasa penyitaan, batuk kering mula mengganggu. Ia berlalu selepas penggunaan ubat khas.

Walaupun tidak mustahil untuk menghilangkan asma, terdapat kaedah terapeutik yang membantu untuk cepat menormalkan pernafasan.

Sebagai terapi tambahan, latihan pernafasan ditetapkan, pelaksanaan berterusan yang melatih otot pernafasan.

Kenapa fungsi asma gangguan fungsi asma

Keanehan dari sebarang bentuk asma adalah kegagalan pernafasan. Ini disebabkan oleh kekejangan dan penyempitan lumen saluran udara. Kerana ciri ini, pengambilan udara adalah terhad.

Bronkiol dan bronchi terlibat dalam proses patologis ini, sementara tiada perubahan berlaku dalam tisu paru-paru.

Gangguan pernafasan disebabkan oleh beberapa faktor:

  1. Keradangan adalah penyebab utama bronkokonstrik. Akibat daripada keadaan ini, tisu bronkus berkebun, yang menghalang laluan udara normal. Fakta ini menerangkan bahawa dalam kes asma bronkial, penyedutan atau pernafasan sangat sukar. Juga menandakan pembengkakan mukosa bronkial dan pembebasan sputum tebal. Mucus menghalang saluran pernafasan, dan ini menimbulkan serangan asma bronkial.
  2. Bronkospasme menyebabkan sesak nafas. Ia terbukti bahawa kekejangan di bronkus meningkat disebabkan oleh overstrain saraf.
  3. Hiperreaktiviti bronkial dan pengurangan lumen dalam asma adalah disebabkan peningkatan kepekaan membran mukus.

Oleh kerana perubahan dalam bronkus semasa asma bronkial, penyedutan dan pernafasan adalah sukar, mengiu dan bersiul muncul ketika bernafas. Pesakit perlu batuk keras untuk mendapatkan cecair likat.

Dalam asma, berdeham sentiasa didengar. Mereka berlaku disebabkan pembentukan bronki membran yang terbentuk daripada mukus tebal. Pernafasan bernaung juga dicatatkan kerana penurunan kelulusan.

Keletihan semasa penyedutan dan juga pernafasan dengan asma mungkin basah kerana hubungan lendir dengan udara. Kesesakan dalam bronkus sputum menghalang aliran udara yang normal, jadi anda boleh mendengar suara mengi semasa anda menghirup.

Kemunculan sesak nafas dan tercekik

Sesak nafas dan kesukaran bernafas adalah antara tanda-tanda asma. Aduan utama pesakit adalah kekurangan udara dan rasa sesak di dada.

Orang yang sihat tidak menyedari betapa dia melakukan nafas dan nafas seminit. Bagi pesakit asma, penting untuk diketahui. Menghadapi latar belakang asma pada manusia, pernafasan mengalami gangguan, kekerapan dan intensiti nafas meningkat.

Kemunculan sesak nafas menunjukkan permulaan serangan yang akan berlaku. Di samping itu, dengan asma bronkial, ia menjadi sukar untuk bernafas dengan payudara penuh, menghirup dan menghembus adalah sukar.

Selalunya dyspnea boleh disertai dengan manifestasi lain:

  • kadar nadi meningkat;
  • ketakutan muncul;
  • peningkatan kerengsaan;
  • sukar untuk melafazkan seluruh kalimat, anda perlu membuat jeda yang kerap semasa perbualan menyedut;
  • batuk kerap dengan sputum;
  • terdengar mengerang.

Jika asma amat sukar untuk menghirup dan menghembus nafas, anda mesti mula mengambil langkah-langkah untuk melegakan serangan. Dalam kes yang terbaik, segala-galanya hanya akan berkurangan sesak nafas dan batuk. Apabila tidak aktif, serangan asma boleh menyebabkan sesak nafas.

Bergantung kepada jenis pernafasan, terdapat beberapa bentuk nafas:

  1. Apabila inspirasi dyspnea, terdapat kesukaran bernafas, bernafas bernafas. Ia berlaku akibat pembengkakan, tumor larik dan tumor trakea.
  2. Dyspnea ekspirasi berlaku pada latar belakang penyempitan lumen bronkus. Tanda khas adalah kesukaran bernafas. Juga berlaku jika proses keradangan berkembang di dalam paru-paru. Sesak nafas seperti ini boleh menjadi kronik dan obstruktif.
  3. Bentuk campuran didiagnosis jika ada tanda-tanda dua jenis pertama dyspnea.

Terdapat dua kategori faktor yang menyebabkan sesak nafas:

  • Alergi. Gejala akut diperhatikan dengan kesan negatif alergen pada tubuh pesakit. Sebagai perengsa boleh:
  1. rambut haiwan;
  2. debunga tumbuhan;
  3. bahan kimia isi rumah;
  4. aroma tajam;
  5. makanan.
  • Bukan alahan. Perengsa lain boleh menyebabkan bronkokstriksi, termasuk:
  1. asap tembakau;
  2. ARVI;
  3. tekanan;
  4. perubahan keadaan cuaca;
  5. aktiviti fizikal;
  6. udara sejuk atau kering;
  7. gangguan hormon.

Kesalahan asma asas ketika bernafas

Semasa perkembangan asma, seseorang terbiasa dengan pernafasan yang tidak normal. Perlu diberi perhatian terhadap kesilapan yang paling biasa:

  • ketika mengambil inspirasi dada, oksigen menembusi ke bahagian atas dan juga ke bahagian tengah paru-paru daripada ke bahagian bawah. Disebabkan peningkatan tulang rusuk, diafragma dan otot perut diperas. Ini menghalang pernafasan yang betul;
  • Sekiranya udara dihembuskan tidak sampai akhir, sisa-sisa di dalam paru-paru akan menjadikannya sukar untuk mengisi jumlah yang diperlukan semasa penyedutan. Ini menyebabkan kekurangan oksigen. Napas pesakit dalam asma menjadi lebih kerap, mereka menjadi cetek dan tidak berkesan;
  • kelewatan nafas dan pernafasan tajam memberikan beban tambahan pada paru-paru dan sistem bekalan darah. Tindakan ini dikontraindikasikan untuk pesakit asma;
  • nafas mulut tidak memberikan penghidratan, pemanasan dan pembersihan udara dari kekotoran yang tidak diingini. Dengan nafas seperti itu, seseorang membuat usaha yang kurang, jadi dia mengambil nafas yang kerap. Di samping itu, ia menyebabkan pengeringan mulut dan laring, dan juga menimbulkan kerengsaan saluran pernafasan. Ini boleh menyebabkan serangan asma;
  • Pernafasan yang cepat juga merupakan kesilapan yang biasa. Jika seseorang menghirup oksigen yang banyak, maka, ia akan mengeluarkan lebih banyak karbon dioksida. Oleh itu, komposisi perubahan darah dan bekalan oksigen ke semua sel tidak dapat dipastikan.

Anda boleh belajar bernafas dengan bantuan latihan khas. Walaupun kesan penyembuhan mereka, mereka bukan pengganti rawatan utama.

Sebelum bermulanya kelas anda perlu berunding dengan doktor anda. Bagi pesakit yang mempunyai komplikasi tertentu, latihan ini mungkin tidak sesuai.

Akibat kegagalan pernafasan

Kelegaan kerap dalam asma bronkial memerlukan pembangunan pelbagai kesan, seperti:

  • kegagalan pernafasan;
  • tekanan darah tinggi;
  • pembiakan yang tidak normal tisu penghubung di dalam paru-paru;
  • kegagalan jantung;
  • arrhythmia;
  • penyakit sistem vaskular.

Dalam asma, sesak nafas adalah pelanggaran serius terhadap aktiviti pernafasan. Dengan rawatan yang salah, ia boleh memburukkan lagi keadaan, serta menyebabkan perkembangan serangan mati lemas.

Penjagaan kecemasan dalam penyitaan

Sekiranya pesakit mempunyai tanda-tanda serangan awal, maka anda tidak perlu segera panik. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menghubungi ambulans. Sebelum ketibaan doktor, diperlukan untuk membantu asma dengan kekuatan sendiri

Agar pesakit berhenti tersedak semasa serangan asma, anda perlu membantunya mengambil postur yang betul. Dia harus duduk di sofa atau kerusi dan berjabat tangan di atas permukaan yang keras. Kedudukan ini menyumbang kepada penggunaan otot sekunder yang terlibat dalam pernafasan.

Untuk bekalan udara yang lebih baik, anda perlu membebaskan pesakit dari pakaian yang terhenti dan membuka tingkap. Ia juga penting untuk mengesan bilangan nafas dan nafas seminit sebelum ambulans tiba.

Anda boleh menormalkan keadaan dengan serangan asma ringan dengan menggunakan:

  • bronkodilator dalam inhaler;
  • penyedutan menggunakan penyebaran: saline (3 ml) dan ubat yang berasaskan ipratropium bromida dan fenoterol hydrobromide dicurahkan ke dalam peranti;
  • terapi oksigen. Oksigen yang lembap membantu menormalkan pernafasan.

Melegakan keadaan pesakit dengan serangan sederhana akan membantu kaedah sedemikian:

  • terapi oksigen;
  • penggunaan alat sedut;
  • suntikan intravena dadah, meluaskan lumen bronkus.

Sekiranya serangan yang teruk, mereka akan membantu:

  • penyedutan menggunakan penyebaran;
  • ubat-ubatan yang mengandungi terbutaline, salbutamol;
  • suntikan intravena prednison.

Selepas langkah pertolongan cemas, pesakit dianjurkan masuk ke hospital.

Kaedah menormalkan pernafasan

Pesakit dengan asma bronkial perlu memahami bahawa hanya seorang doktor yang dapat merawat rawatan yang betul, menyumbang kepada normalisasi pernafasan.

Pilihan teknik tertentu atau rawatan kombinasi bergantung pada perjalanan penyakit, umur pesakit dan kehadiran penyakit bersamaan.

Terapi ubat

Jika selepas serangan pertama, diagnostik dan ujian diagnosis asma bronkial telah dibuat, seseorang tidak boleh melakukan tanpa menggunakan terapi penyelenggaraan. Ia adalah perlu untuk mengurangkan risiko kejang berulang, mencegah kekejangan otot bronkus dan meneutralkan gejala.

Semua ubat yang digunakan untuk merawat penyakit ini dibahagikan mengikut jenis:

  • kortikosteroid yang dihirup - terutamanya pesakit ubat-ubatan yang diambil setiap hari. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk mengawal perjalanan asma;
  • Beta-agonis pendedahan yang berpanjangan harus digunakan sebagai tambahan kepada ubat pertama. Selepas mengambil ubat seperti itu, bronkus berkembang;
  • Cara digabungkan - satu inhaler mengandungi beta-agonists dan X. Apabila menggunakan inhaler gabungan, bilangan serangan berkurangan.

Untuk melegakan gejala asma bronkial, adalah perlu menggunakan bronkodilator cepat bertindak. Walaupun kesan ubat ini pendek, mereka dapat dengan cepat menghentikan serangan, kerana mereka menyumbang kepada pengembangan lumen bronkial. Juga dianggap sebagai penyedutan asma yang berkesan, yang dijalankan dengan menggunakan alat pemusnah.

Sebagai peraturan, kebanyakan ubat anti-asma dijual dengan ketat oleh preskripsi, jadi anda harus selalu membawanya bersama anda, terutamanya jika anda bercadang bercuti.

Senaman pernafasan

Pakar menasihati melakukan gimnastik ini untuk asma bronkial secara kerap. Tertakluk kepada peraturan pelaksanaannya, perubahan yang berikut dicatatkan:

  • saluran darah menjadi lebih elastik, dan ini mengurangkan risiko strok;
  • plak aterosklerotik tidak terbentuk di dinding vaskular;
  • proses metabolik yang lebih baik;
  • kekebalan dikuatkan.

Jika seseorang didiagnosis dengan asma, maka senaman pernafasan hendaklah dilakukan mengikut beberapa peraturan mudah:

  • menghirup dan menghembuskan nafas mesti mulut;
  • agar tidak menyebabkan batuk, semasa latihan anda perlu berhenti sejenak menghirup dan menghembus nafas;
  • nafas harus cetek;
  • harus belajar menenangkan;
  • Gimnastik yang disyorkan perlu dilakukan beberapa kali sehari.

Untuk mengetahui bagaimana untuk bernafas dalam asma, sudah cukup untuk melakukan 2 jenis latihan:

  1. "Awakening" - gimnastik dilakukan tanpa keluar dari katil, tetapi segera selepas tidur atau berehat. Untuk melakukan ini, kaki dibengkokkan, dan lutut diketatkan sedekat mungkin ke dada. Mengganggu kedudukan ini, anda perlu menghembuskan nafas perlahan-lahan;
  2. "Perut kembung" - latihan dilakukan berdiri, anda perlu bernafas melalui hidung anda. Apabila melakukan penyedutan, abdomen dinaikkan seberapa banyak yang mungkin, dan dengan pernafasan tajam ia dilukis.

Urut

Untuk meningkatkan keberkesanan rawatan BA, pesakit sering diberi urutan. Ia dijalankan dalam tempoh interaktif untuk memulihkan pernafasan, menguatkan sistem imun dan menghalang perkembangan perubahan-perubahan penting.

Pilihan jenis urut bergantung kepada keparahan penyakit, bentuk dan kehadiran patologi lain.

Keberkesanan urut sering bergantung pada faktor-faktor apa yang menimbulkan perkembangan penyakit. Prosedur terapeutik ini dilakukan untuk melegakan kejang, mengurangkan keterukan dan kekerapannya. Selepas rawatan, pesakit asma meningkatkan pernafasan dan mengaktifkan fungsi diafragma.

Ia adalah wajar bahawa urutan dilakukan oleh pakar yang berpengalaman yang mematuhi semua peraturan dan cadangan.

  1. Pesakit perlu duduk dan berehat.
  2. Masseur berdiri atau duduk di belakang pesakit.
  3. Selama tiga minit dia mudah pukulan, menggosok belakang, leher dan dada pesakit.
  4. Selepas itu, dalam sepuluh minit terdapat kesan sederhana pada otot-otot belakang, leher, bahu dan kawasan intercostal.

Pergerakan tukang urut tidak boleh terlalu tajam dan menyakitkan. Jika anda merasa tidak selesa dan tidak ada perubahan positif, maka anda harus berunding dengan pakar mengenai perubahan taktik prosedur.

Kesimpulannya

Pesakit dengan asma bronkial perlu tahu bahawa tiada kaedah dan ubat yang dapat menyembuhkan penyakit sepenuhnya. Semua pakar berpendapat bahawa penyakit itu perlu dirawat melalui terapi yang kompleks.

Ubat ubat pendedahan yang cepat dan berpanjangan boleh melegakan gejala asma dan menghentikan serangan asfyxiation. Untuk melegakan simptom dan menormalkan pernafasan, anda boleh menggunakan senaman pernafasan.